Meer & Beter Bewegen Symposium groot succes

In dit artikel:

Stichting FC Groningen in de Maatschappij organiseerde op woensdag 11 maart samen met Huis voor de Sport Groningen en Beweegalliantie het derde Meer & Beter Bewegen Symposium in en rond Euroborg. Zo’n 200 deelnemers kwamen bijeen om ideeën en praktijkervaringen uit te wisselen over vitaliteit, gezonde leefstijl en vooral de rol van sport en bewegen bij mentale gezondheid. Het thema was ‘Fit zijn is een hoofdzaak’.

De dag begon om 10.00 uur met dagvoorzitter Sammo Versprille. Keynote Daan Ruiter gebruikte persoonlijke voorbeelden om aandacht te vragen voor de invloed van opvoeding, angst en autonomie op welzijn. Een rondetafel met aanvoerders Gijs van Solkema (Lycurgus), Kjeld Zuidema (Donar) en technisch directeur Mo Allach (FC Groningen) belichtte hoe topsportclubs maatschappelijk bijdragen en wat ‘fit zijn’ voor hen betekent.

Bezoekers konden twee van zeven subsessies volgen, variërend van interactieve workshops van Huis voor de Sport en Beweegalliantie tot een ademhalingssessie door Wendy Idzenga; sessies vonden onder meer plaats in skyboxen en de thuiskleedkamer. Een actief beweegmoment op het veld en een gezonde lunch versterkten de praktische insteek. Oud-topschaatser Martin Hersman sloot af met tips om bewegen gedurende de werkdag in te bouwen, zoals korte beweegmomenten tussendoor.

De organisatie keek tevreden terug: deelnemers gingen naar huis met een goodiebag en het impactrapport 2024/2025. Het symposium sluit aan bij een bredere trend om sportinitiatieven expliciet in te zetten voor betere mentale gezondheid in de regio Groningen, Drenthe en Friesland.