'FC Groningen helpt met ramadan': "Personeel brengt om 5.00 uur eten"

In dit artikel:

Younes Taha (23) van FC Groningen laat zien dat vasten tijdens de ramadan zijn prestaties niet hoeft te schaden: hij speelde drie keer negentig minuten en gaf drie assists. Om fit te blijven past Taha zijn dagritme aan — naar bed rond 23.00 uur, vroeg opstaan om te eten en te bidden en daarna nog wat slapen — en krijgt bij de club toestemming later te verschijnen zodat hij het ontbijt kan overslaan. Tussen zonsondergang en zonsopgang concentreert hij zich op herstel met eiwitshakes, creatine en veel vocht. Ook bij uitwedstrijden denkt de club mee; in hotels wordt soms al vroeg eten op de kamer gebracht. De ondersteuning van ploeggenoten en staf helpt hem deze periode goed door te komen.